Maranhense Fábio Corrêa vai disputar o Campeonato “Monstar Games” em São Paulo

Atletas treinando pesado para a disputa do grande Campeonato “Monstar Games”

O policial militar estudante, personal e coach de CrossFit, Fábio Corrêa, vai representar o Maranhão no maior Campeonato de CrossFit da América Latina, chamado de “Monstar Games”, no estado de São Paulo. É a primeira vez que o Maranhão participa desse Campeonato. A competição acontecerá neste final de semana, nos dias 19, 20 e 21. O trio que participará da competição, é composto ainda por  João Felipe, atleta de Jiu Jitsu e nutricionista, e Hugo Borges, que é personal trainer e Coach Level One de CrossFit, onde disputarão na categoria Trio Amador.

De acordo com Fábio Corrêa, a expectativa é grande, visto que esse campeonato é dividido em três etapas: Sul/Sudeste, Norte/Nordeste e Centro-Oeste. O trio também já se encontra na capital paulista, se preparando para o grande dia.

Sobre o CrossFit

CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer pessoa, independente da idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas; são elas: Resistência muscular Resistência Cardio – respiratórias Força Flexibilidade Potência Velocidade Coordenação Agilidade Equilíbrio e Precisão. O programa foi criado e desenvolvido por Greg Glasman, um ex ginasta, para os militares norte americanos das forças especiais e hoje em dia é utilizado em todo o globo pelas mais variadas pessoas desde crianças até idosos de mais de 70 anos! Quem quiser mais informações sobre o programa de treinamento que mais dá resultados, é só adicionar no Instagran o perfil: @teamrangersma.